Heilsame Worte

Was ist wahre Selbstfürsorge?

Laura

Hi zusammen

In dieser Episode spreche ich darüber, warum wahre Selbstfürsorge weit mehr als nur ein Schaumbad oder ein Tag im Spa ist. Selbstfürsorge bedeutet auf dich selbst zu achten auf allen Levels.
Heute werden die Fragen beantwortet: Was ist wahre Selbstfürsorge? Warum ist Selbstfürsorge so wichtig? Dann zum Schluss gibt es einige praktische Tipps und Übungen, die du in dein Leben integrieren kannst, damit du mehr Selbstfürsorge willkommen heissen kannst.

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